LivePro Olimpijska Hex šipka (Trap bar) f50mm, 226cm - LP8056

LivePro Olimpijska Hex šipka (Trap bar) f50mm, 226cm je posebna šipka trapezoidnog (šestougaonog-hex) oblika kod koje su držači za ruke (ručke) postavljeni sa strane i kod koje postoje dve mogućnosti gripa: povišeni neutralni grip sa ručkama i niži neutralni grip sa ručkama u visini hex okvira. Visoke ručke su izuzetno pogodne za ljude sa smanjenim opsegom pokreta u kuku.

LivePro Olimpijska Hex šipka (Trap bar) se koristi za vežbe iskoraka, mrtvog dizanja i sleganje ramena. U toku vežbanja, vežbač se nalazi unutar hex okvira i time se olakšava pritisak na lumbalni deo (posebno prilikom izvođenja mrtvih dizanja). Težina je raspoređena na bočne strane u visini kukova i to centrirano opterećenje omogućava vežbaču da nađe udobniji položaj i podiže veće težine. Takođe se može koristiti za izvođenje širokog spektra vežbi za ramena.

LivePro Olimpijska Hex šipka (Trap bar) je idealna za početnike i osobe sa ograničenom mobilnošću. Heksagonalni oblik šipke dozvoljava veću fleksibilnost u pokretu, ne zahtjeva mixed grip poziciju ruku, puno je lakši za početnika za naučiti, dozvoljava proizvodnju veće sile i brzine te je puno sigurniji za većinu ljudi.