LivePro Rusko zvono Kettlebell 4 kg LP8041

LivePro Kettlebell (Rusko zvono) se koristi za izvođenje grupe visoko intenzivnih treninga, koji ubrzavaju metabolizam i podstiču gubitak potkožne masti.

Trening sa Kettelbell-om se može podeliti na dve vrste disciplina, a to je RKC ili Russian Kettlebell Challange – cilj je potrošiti što više kalorija (prosek je oko 1500 kalorija na sat), i Girevoy sport – cilj je za kratko vreme izvršiti što veći broj ponavljanja. Najznačajnije vežbe su sving (swing), sneč (snatch), klin (clean), pres, čučnjevi, ustajanje iz partera i slično.

Kettelbell je pravi izbor za vas ukoliko želite da poboljšate svoju izdržljivost, radni kapacitet, snagu, koordinaciju, skidanje masnih naslaga, želite se osloboditi stresa, pojačate mentalnu čvrstinu, poboljšate zdravlje kičme, zglobova, tetiva, ligamenata, da podignete ukupnu vitalnost.

Rusko zvono – girja – kettlebell, jeste specifičan vid treninga, jer je istovremeno aerobni i anareobni proces, pri čemu se pored mišića jača istovremeno i kardiovaskularni sistem.

LivePro kettelbell se proizvodi od najkvalitetnijeg gvožđa bez ikakvog dodavanja gvožđa nižeg kvaliteta, niti ostataka. Postupak izlivanja u jednom komadu se izvodi na način koji omogućava da svaki proizvedeni Kettlebell dostiže najviši kvalitet, najčistije i najfinije završne obrade, čak i bez najmanjih praznina na svojoj površini. Ovaj proces omogućava proizvodnju izuzetno udobne i glatke drške. Dno Kettebell-a je izuzetno ravno tako da savršeno stoji na podu i ne klima se. Livepro kettlebell ima mat crni premaz u prahu stvara dosta prirodniji osećaj od gustog epoksidnog završnog sloja.

 

Karakteristike

 

Dimenzije: 12.8x12.3x17.8 cm

Težina: 4 kg

Boja: Crno-plava